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Selbstheilung kann man lernen

Was wir nie in der Schule lernen, was die meisten von uns bisher auch nicht richtig gelernt haben: Selbstheilung kann man lernen.

Wie dies geht? Eigentlich schockierend einfach, man muß es nur tun. Natürlich sollten wir auf der einen Seite lernen, falls wir es nicht schon wissen, wie wir gesund leben. Das bedeutet die Grundlagen einer gesunden Ernährung, die Grundlagen gesunder Bewegung (ja, auch Bewegung gehört essentiell zur Gesundheit) und natürlich Grundlagen zum Stressmanagement. Damit haben wir ein gutes, abgerundetes Vorsorgekonzept, idealerweise z.B. als Low Carb-Ernährung im Rahmen von Einfach Bestform mit individuellem Coaching zur Stressreduktion.

Aufbauend darauf gibt es sehr effektive Techniken, die die eigene Selbstheilung aktivieren bzw. Blockaden lösen, welche unser Immunsystem schwächen und uns damit längerfristig krank machen können.

Der nächste Kurs in Selbstheilung und Entfaltung: Theta Healing® am 17.-19. März

Das nächste Wochenende zu Einfach Bestform Lebensstil: 29.-30. April

Der nächste Qi Gong Kurs: ab 26. April oder am 13.-14. Mai

Ernährung heilt – Medikamente oft nicht

Was bereits oft bewiesen und gezeigt wurde, aber kaum ein Mediziner und kaum ein Patient konsequent beachtet: Seit Hippokrates sollte gelten: „Lasse die Nahrung Deine Medizin sein.“

Wir wissen, dass die richtige Ernährung, heute mit Vitalstoffen angereichert, die beste Medizin ist und allermeist zu einer deutlichen Besserung des Allgemeinbefindens bis hin zu einer Heilung bestehender Beschwerden führen kann. Was inzwischen mehrfach nachgewiesen ist, ist, dass z.B. Low Carb Ernährung mit Bewegung kombiniert eine wesentliche Senkung des Risikos bringt, an zivilisationsbedingten Erkrankungen zu leiden wie Diabetes, metabolischem Syndrom, Krebs oder Demenz zu erkranken.

Bleibt noch die Frage: warum machen es so wenige? Warum wird dieser Lebensstil nicht öffentlich empfohlen bzw. gefordert und gefördert? Nun ja, dann würden die Medikamentenumsätze einbrechen, die Nahrungsmittelindustrie müsste einen Großteil ihrer Produkte aus den Regalen nehmen und die Landwirtschaft müsste sich entsprechend umstellen: kein Glyphosat, keine Giftstoffe, keine Antibiotika im Fleisch. Will das irgend ein Entscheider? Eher nicht.

Wollen dies die Verbraucher? Teils ja, teils nein. Wachen Sie auf, wählen Sie aktiv, was auf Ihren Teller kommt und damit als Baustein für Ihren Körper dient. Sie entscheiden damit einen Großteil Ihrer Gesundheit. Und wenn Sie sich nicht sicher sind: Wir schulen gesunden Lebensstil, im Einzelcoaching als auch in Gruppen. Die nächsten Gelegenheiten:

  • für Einzelcoaching jederzeit nach Vereinbarung
  • für ein Schulungswochenende am 29.-30. April

http://derwaechter.net/einzigartige-studie-zeigt-ernahrungsumstellung-heilt-krankheiten-und-nicht-medikamente